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校工會組織開展“共學(xué)八段錦，強(qiáng)身健體促發(fā)展”教學(xué)推廣活動(dòng)
稿件來源:校工會 發(fā)布時(shí)間:2024-03-28 點(diǎn)擊次數(shù):
近日，為促進(jìn)教職工身體健康，由校工會主辦、機(jī)關(guān)分工會承辦，體育教學(xué)部（運(yùn)動(dòng)康復(fù)系）分工會提供師資支持的“共學(xué)八段錦，強(qiáng)身健體促發(fā)展”教學(xué)推廣活動(dòng)在中都校區(qū)開展。
活動(dòng)中，老師們跟隨著節(jié)律舒緩悠揚(yáng)的音樂，調(diào)整呼吸、穩(wěn)扎馬步，身姿挺立、雙臂抬起、掌心外旋、俯首攀足，他們用整齊劃一的動(dòng)作，把八段錦中正平穩(wěn)、均勻柔和、舒展大方、綿延不斷的特點(diǎn)表現(xiàn)得淋漓盡致，不僅在剛?cè)岵?jì)的招式中體會了“八段錦”的獨(dú)特魅力，還充分展示了我校教師健康向上的精神風(fēng)貌。
本次活動(dòng)的順利開展，不僅為學(xué)校教職工普及了八段錦的精髓，更讓老師們在呼吸吐納間，增強(qiáng)了體質(zhì)，感受傳統(tǒng)中華文化的獨(dú)特魅力，也為教職工創(chuàng)造了強(qiáng)身健體、減緩壓力、加強(qiáng)交流的機(jī)會。老師們紛紛表示，今后將繼續(xù)認(rèn)真練習(xí)，扎實(shí)掌握“八段錦”動(dòng)作要領(lǐng)，真正取得強(qiáng)身健體的鍛煉效果，以最飽滿的精神狀態(tài)、昂揚(yáng)的奮斗姿態(tài)推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺階，為學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
（文/李強(qiáng)、常虹、成星亮；圖/李強(qiáng)）
